お客様Before Afterのご紹介🙋🏻♀️
出産2回目、産後5ヶ月からスタート!
骨盤ケアトレ8回の変化👏🏻
骨盤と肋骨の広がりが気になり
ズボンのチャックが閉まらないとご来店
元々肩周りは力が入りやすく、全身もガチガチ
育児も重なり巻肩、痛みも生じていました。
2人のお子様を育てる中、エクササイズができない期間もありましたが、隙間時間に姿勢を意識したり少しずつインナーマッスルも使えるようになってこられました✨
最終的にはお腹や骨盤の締まり、
姿勢が良くなり前ももの張り感も軽減され
太もももシュッとしましたね☺️
回数を重ねるごとに自身の身体のことも理解されており、
セルフケアの選択も無意識にされていました◎
これが1番理想的ですよね!!
産後は自身の身体と向き合うチャンスです❤️🔥
ぜひこのタイミングで身体と向き合いましょう!
\理学療法士による託児のあるサロン/
◾️ salon ────────────
兵庫県明石市野々上1丁目3-1 1F
🍼 託児有・🚗 駐車場有
🏠 自宅出張での施術可(明石市、加古川市、加古郡、神戸市西区)
◾️ online ────────────
・ 自宅でさくっと10分産後ケア
・ 一人ひとりに合わせてonline lesson(ZOOM)
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#産後
#骨盤矯正
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骨盤ケアトレ専門サロン PelvicHeart
住所:兵庫県明石市野々上1丁目3−1
赤嶺マンション 1F
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