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身体の歪みが気になり始めた方に向けて、明石で理学療法士が姿勢のクセを分析し、ストレッチとインナートレーニングで土台から整えるプログラムを提案いたします。小さな動きの積み重ねで身体感覚を高め、負担を抑えつつラインの美しさを目指せる点が特長です。無料託児サービスもあり、育児中でも安心して取り組めます。

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デスクワークで感じる身体の歪みにお悩みの方も少なくありません。整体で軸を整えた後、セルフケアを指導し、筋力と柔軟性をバランスよく育むサポートを明石にて行っています。短時間でも継続しやすい内容で、姿勢を整えるよう導きます。