サロン情報や、BeforeAfter、助産院での骨盤底筋教室の様子などを発信中です。
「明石市で産後ママを中心に、骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングをしているPelvicHeartです。9月4日(木)開催の、骨盤底筋教…」
「骨盤を締める毎日ルール❤️🔥 エクササイズすることも大切だけど、 最後はやっぱり、［毎日の過ごし方］ 悩みの大半は…」
「お客様のBeforeAfter 6回、約2ヶ月間の成果です！ とことん、骨盤底筋、腹式呼吸の トレーニングメニューです🔥 初回…」
「産前よりもウエスト－5cm 体重も産前よりもマイナスに。 出産直後から産後半年まで やったことはただ１つ 【 腹式呼吸エクササ…」
「お客様のBefore Afterのご紹介👐🏻 産後4ヶ月から骨盤ケアトレ11回ご利用いただきました✨️ 何年も前から腰痛に悩んでおられ、 …」
「お客様Before Afterのご紹介🙋🏻♀️ 産後4ヶ月からスタート！ 骨盤ケアトレ4回でこの変化✨ 姿勢がスーッと伸びて足のラインも綺…」
「PelvicHeart の産後ケアってどんなの？ PelvicHeartでは ・骨盤矯正の施術 ・インナーマッスルトレーニング この２つで、産…」
「お客様BeforeAfter 産後2ヶ月からスタート 骨盤ケアトレ8回、約3ヶ月での変化です 「元々反り腰が気になる。」 と姿勢…」
「お客様のBefore Afterのご紹介♡ 産後１ヶ月から骨盤ケアトレ6回ご利用いただきました🤝🏻 お客様は、姿勢起き上がりの時に尾骨…」
「産後セラピストとして 産後時期別の本音をまとめてみました。 産前産後を学び 自分自身も出産を経験し 自分の身体を実験…」
「日付が間違っており、再postです💦 2025.9.4（木）骨盤底筋エクササイズ教室開催します♡ 私たちは 産後の骨盤底筋ケアの大切さ…」
「2025.9.5（木）骨盤底筋エクササイズ教室開催します♡ 私たちは 産後の骨盤底筋ケアの大切さを たくさんのママにお伝えしたく …」
「お客様Before Afterのご紹介🙋🏻♀️ 産後2ヶ月からスタート 2児のママで "1人目の産前に戻したい" と 半年通われました😌 『1人…」
