産後のお腹周りが気になるお客様に向けて、骨盤底筋を中心に鍛えるプログラムを用意し、呼吸法と姿勢調整を行っています。緩やかな動きで整えていきますので、運動が苦手な方も安心してご利用ください。悩みを共有しながら身体への負担を抑えたステップで、明石にて快適な日常生活の動作をサポートいたします。
「10/1 開催！骨盤底筋エクササイズ教室｜ひなた助産院にて 産後の尿もれ、臓器下垂感にも。 産後のお腹戻し、骨盤戻しにも。 産…」
「9/3 開催！骨盤底筋エクササイズ教室｜ひなた助産院にて 産後の尿もれ、臓器下垂感にも。 産後のお腹戻し、骨盤戻しにも。 産…」
「8/6 開催！骨盤底筋エクササイズ教室｜ひなた助産院にて 産後の尿もれ、臓器下垂感にも。 産後のお腹戻し、骨盤戻しにも。 産…」
「7/2開催！骨盤底筋エクササイズ教室｜ひなた助産院にて 【 3ヶ月ぶりの開催 】 産後の尿もれ、臓器下垂感にも。 産後のお腹…」
「3/5開催！骨盤底筋エクササイズ教室｜ひなた助産院にて 産後の尿もれ、臓器下垂感にも。 産後のお腹戻し、骨盤戻しにも。 …」
「2/5開催！骨盤底筋エクササイズ教室｜ひなた助産院にて 産後の尿もれ、臓器下垂感にも。 産後のお腹戻し、骨盤戻しにも。 …」
「産後欠かせない！骨盤底筋エクササイズ 骨盤底筋？ 尿もれに大切な筋肉ね！ とお考えの方も多いのでは？ 実は、産後のお腹…」
「産後腹直筋離開｜お客様BeforeAfter ◽️産後3ヶ月からご来店 ◽️お2人目の出産後のケア ◽️お悩み｜腹直筋離開でお腹が戻らない…」
「明石市で産後ママを中心に、骨盤矯正、インナーマッスルトレーニングをしているPelvicHeartです。9月4日(木)開催の、骨盤底筋教…」
身体の不具合を感じやすい場面に寄り添い、骨盤底筋を意識したケアを明石で行っています。不安にも配慮した整体施術で、段階的にステップアップしませんか。施術だけではなく自宅でもできる呼吸法を伝え、不安なく動ける毎日を支えます。
